首先收集肖像权被侵犯的证据,最好是能证明侵权事实的物证,书证,甚至录音录像等电子证据。
然后,向侵权方发通知或者律师函,要求对方停止侵权,赔偿损失。如果没有回应或者被拒绝,就直接向法院提起诉讼,维护自己的合法权益。
法律对赔偿标准没有明确规定,估计法院大都是参照以前的判决酌情认定的。